Mieux comprendre pour mieux utiliser sa mémoire
Objectif
Apprendre à mieux utiliser son cerveau pour l’observation, la concentration,
la perception, l’appropriation, l’imagination. Dynamiser sa mémoire pour la rendre
plus performante dans la vie courante ou professionnelle, découvrir et s’approprier
des techniques fiables de mémorisation.
Public
Personnes désirant acquérir des méthodes pour mieux mémoriser. Aucune connaissance
particulière n’est requise, mais la maîtrise de la langue française est nécessaire.
Programme
Contenu : compréhension du fonctionnement du cerveau ; connaissance des quatre
étapes de la mémorisation ; découverte de son propre fonctionnement mental pour
améliorer sa mémoire ; développement de sa capacité d’observation et d’attention.
Méthode : apports théoriques, mise en pratique et entraînement de sa mémoire.
Calendrier
Session n° 1 : du 29 septembre 2008 au 6 janvier 2009.
Session n° 2 : du 13 janvier au 31 mars 2009.
Session n° 3 : du 7 avril au 16 juin 2009.
2 heures hebdomadaires.
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arr.
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École élémentaire ,
16, rue de la Victoire.
Métro : Le Peletier.
Cours le mardi de 18h30 à 20h30.